秋燥不僅會入侵人體表明肌膚,而且還會危害健康。下面分享秋燥入侵人體的4個表現,看看你的皮膚是否也中槍了。


  頭發開始大把大把地掉


  一到秋天,不少人便開始焦急,頭髮又開始大把大把地掉了,不管怎麼弄還是擋不住越來越大的光額頭。脫發的原因很多,中醫學認爲脫發的病因主要在腎,若肝腎兩虛氣血不足,全身的血液循環就“疲軟”,無力將營養物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”,頭上毛囊得不到滋養,漸漸萎縮,就會引起脫髮。


  此外,如先天稟賦不足、家族遺傳、壓力過大、熬夜、飲食不節等都會造成脫髮。治療上除了中藥內服調理外,還可以選用中藥外洗,如人蔘液、生側柏葉、丹蔘、黃柏等中藥,也能取得不錯的生髮效果。


  全身乾燥瘙癢還掉白屑


  秋風剛起,不少人發現身體尤其是四肢皮膚特別乾燥、瘙癢,一抓還有白屑飄下,不少女生每年秋冬都會出現皮膚乾燥瘙癢的問題。今年爲了防止這種現象,MM喜歡用精油在家泡澡,給皮膚“喝水”,當時挺舒服的,但是皮膚卻好像更乾燥了。


  皮膚瘙癢與秋燥有關,大家知道秋燥傷肺,事實上空氣中的溼度降低,皮膚皮脂分泌量減少,不少年輕人覺得皮膚乾燥,開始選擇泡澡,認爲洗澡時皮膚在大量“喝水”,特別舒服。但實際上會使皮膚愈來愈乾燥、瘙癢。


  嘴脣開始乾燥掉皮


  秋季天氣乾燥,很多人的嘴脣也開始乾燥起來。嘴脣掉皮難受,塗潤脣膏或把皮撤掉這些只是表面功夫,如何深層的呵護水潤紅脣?有很多人的嘴脣起皮,甚至出血並不真正是乾燥導致的,而是自己長時間的舔、咬嘴脣引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴脣,還是要從改掉這些壞習慣做起。


  嘴脣乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應該多爲自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。當然,水大家也不能爲了補水一次喝太多,這樣反而會引起“水中毒”,那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最爲恰當。


  痘痘橫生只能戴口罩


  打扮入時的姜女士出門卻戴着個口罩,滿臉的大顆痘痘,又紅又腫,巴掌大的臉上幾乎無一倖免。她都快得強迫症了,就是因爲害怕堵塞毛孔,每天一有時間就要洗臉,哪知越來越嚴重。


  痤瘡是最常見的皮膚病,人們常說的青春痘其實是和青春期油脂分泌旺盛有關,而“成人痘”大多與內分泌有關,熬夜、精神緊張、生活不規律都會誘發和加重痤瘡。中醫根據不同的誘因和個體體質,辨證施治,認爲痤瘡主要是因肺熱而起。“肺主皮毛”,首先表現在皮膚上的改變,治療則以清熱解毒、涼血祛風爲主,中藥內服加外敷,治療痤瘡。

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