健康小屋

　　“讀臉看健康”，從中醫角度來說是有道理的。在中醫“望診”裏，“讀臉”可謂第一要素。按照中醫理論，一個人的五臟六腑精氣都能上至顏面部，五官、皮膚都和內臟都有直接聯繫。

　　1、 黑眼圈：可能是血液中沉積太多廢物的緣故，或者支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調。

　　真相：大部分黑眼圈還是睡眠不足引起的。

　　2、眼皮浮腫：體液失調！可能是你的腎出問題。

　　真相：其實眼泡浮腫應該考慮的是脾虛問題。

　　3、紅血絲：血液循環不暢的警訊。

　　真相：可能是肝火、內火旺盛。

　　4、脣色發白：血紅細胞不足，貧血。

　　真相：是需要考慮一下貧血或者其他虛證的可能。

　　5、嘴角破裂：早期胃炎的預警。

　　真相：脾陰不足，或存在肺熱，也可能和消化系統有聯繫。

　　6、口氣不佳：六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。

　　真相：首先考慮口腔疾病，除此以外還可能和消化系統疾病有關，甚至可能是心理因素所致。

　　7、流口水：胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。

　　真相：脾虛，或者胃火過旺。

　　8、舌頭發紫：體內毒素積累過多。

　　真相：其實是體內循環不暢的表現。

　　9、舌苔太厚：可能是腸胃功能不良或飲食過量。

　　真相：多數是脾胃弱引起的食物不能正常消化，積滯所致。

　　10、舌苔太薄：過敏體質的人容易發生。

　　真相：這多數屬於虛證，而不是過敏。

　　11、舌苔泛黃：可能是感冒信號！

　　真相：說明體內有熱，可能是體溫升高、炎症感染、消化道功能紊亂，或者與舌苔微生物有關。

　　12、有時流鼻血：腸胃衰弱的人無法吸收充足營養所致。

　　真相：肺熱或者鼻腔內血管畸形引起的居多。

　　13、臉色蒼白：貧血症狀。

　　真相：也可能是其他一些疾病表現。

　　14、臉色發黑：你可能得看醫生檢查一下是不是腎臟有毛病。

　　真相：腎衰患者會有這樣的表現，但面色發黑都與腎臟功能障礙沒有必然聯繫。