健康小屋

孕酮可能有些人聽起有些陌生，但說到黃體酮應該是大多數女性都認識，孕酮就是黃體酮了，它關係到女性是否能懷上寶寶，孕酮不足還會容易引起習慣流產或閉經，所以在準備懷孕前或已經懷孕的準媽媽都要對孕酮有一定的瞭解並作豐相應的檢查，那麼檢查孕酮的最佳時機是什麼時候呢？

孕酮值如果產生問題，會導致女性不能懷孕，所以在準備要寶寶時做一下孕前檢查，可以確保胎兒的健康成長。孕酮由女性體內的卵巢中的黃體分泌的一種天然的孕激素，對雌激素激發過的子宮內膜有顯着形態學影響，主要是用來維持女性妊娠。檢查孕酮的最佳時機一般都在月經後的第三天，如果是已經懷孕的女性也要作定期檢查，以防出現問題時能及時處理，保證胎兒的正常發育。

爲了寶寶能健康成長，準備懷孕前和懷孕要注意以下幾點：

1、孕前體檢。

2、補充葉酸,準媽媽和準爸爸都需要補充。

3、補充不易從食物中攝取的維生素、礦物質等等。

4、遠離放射性核刺激有害地區和物質。

5、如果是肥胖的話,要減肥,減到標準體脂狀態。

6、飲食要豐富多元化別偏食。

7、無男是準媽媽或準爸爸都要提前半年戒菸酒。

8、鍛鍊身體,提升體能,懷寶寶很累的。

9、懷孕前後都要保持心情愉快。

孕育一個健康的寶寶是家庭頭等大事，所以在懷孕前後都要注意一些生活習慣和飲用的方法方法、做孕酮檢查等，這些都是對寶寶未來有利的舉動，發現孕酮異常時能及時處理。