健康小屋

A. 卵巢早衰性閉經（簡稱卵巢早衰）    B. 卵巢子宮內膜異位    C. 卵巢炎    D. 多囊卵巢綜合徵    E. 卵巢位置異常    F. 卵巢子宮內膜異位    G. 以上都不知道    

A.非常大    B.一般，可以承受    C.沒有什麼壓力，很輕鬆    

A.過度的減肥    B.抽菸喝酒    C.長期熬夜    D.久坐不動    E.不注意經期衛生或性交衛生、過頻性交    F.多次人工流產    G.過度肥胖    H.其他影響卵巢健康的不良生活習慣（請註明）     I.以上一項都沒有 

A.挑食、無限制節食    B.常吃冰冷、辛辣、刺激性食物    C.高糖、高脂、高鹽飲食    D.隨意服用含有雌激素的藥物、補品以及美容美膚用品    E.濫用緊急避孕藥    F.其他：（請註明）     G.以上一項均沒有 

A.平時經常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等    B.多攝取含維生素C和維生素E的食物    C.常吃富含葉酸的食物    D.適度攝取優質蛋白    E.高鈣飲食    F.多食胡蘿蔔    G.其他：（請註明）     H.對有益卵巢健康的飲食常識一點都不瞭解 

A.有    B.沒有    

A.知道    B.不知道    

A.有    B.沒有    

A. 有    B. 沒有    

A．各類保健品的廣告    B．權威健康網站中與該類保健品相關的卵巢保健資訊    C．權威婦科專家的卵巢保健講座中與卵巢保健品相關的內容    D．親友介紹    E．藥店店員推薦    F．其他：（請註明）  

A. 20-29歲    B. 30-35歲    C. 36-49歲    D. 50以上