骨折常見於好動的青少年，踢球、蹦跳都可能造成骨折。孩子骨折吃什麼好的快？家長們想在孩子骨折期間，給孩子補充營養，卻不清楚孩子骨折吃什麼好的快？下面，筆者就來談談自己的看法。
孩子骨折吃什麼好的快？
在孩子骨折早期，多吃清淡的食物，口味不宜辛辣。在骨折的前一兩個星期，可以給孩子多吃一些蔬菜、新鮮水果、魚湯、蛋類、豆製品等。長時間臥牀，可能導致大便祕結，這時多吃香蕉、蜂蜜，能幫助順利排便。
骨折中期，也就是兩到四星期左右，這時骨折瘀腫大部分吸收，身體不再虛弱無力，食慾和腸胃功能有所恢復，家長可適當給孩子補充營養，加快患處復原。多給孩子吃骨頭湯、魚、動物肝臟這類高蛋白食物。胡蘿蔔、西紅柿、青椒等食物滿足骨骼生長需要，可促進傷口癒合。
骨折後期，骨折超過五星期以上者，傷口接近癒合或已經癒合，此時要多給孩子吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，蔬菜、小麥、動物肝臟、海產品、黃豆、雞湯、魚湯等，都是不錯的選擇。
骨折飲食療法
1、豬骨頭1000g、黃豆250g，加水小火煮爛，加入鹽和姜調味。
2、烏骨雞1只，去皮、去內臟，洗淨後將“三七”切片，放入雞肚中，加入少量黃酒燉煮，蘸醬油服用。
3、當歸20g、黃芪100g，嫩母雞一隻，加水燉煮成湯即可服用。
4、新鮮淡水蟹2只、粳米適量。挖出肉和黃，等粳米煮成粥時，放入蟹肉，並加入生薑、醋、醬油等調味料服用。
5、生黃芪30～60g、煎汁，加入100g粳米煮成粥，早晚服用一次。
6、生螃蟹500g、搗爛，熱黃酒沖服250g、餘渣敷患處，約半日“各各”有聲即好。用於骨折接骨。
孩子骨折吃什麼好的快？在骨折初期，家長要給孩子多吃清淡的食物，新鮮蔬菜、水果，魚湯等食物。骨折中後期，傷口漸漸癒合，則應補充高鈣等微量元素，海鮮、魚湯、雞湯、豆製品等都是很好的選擇。另外，可嘗試筆者提供的以上食療法，勞逸結合，加上飲食補充營養，孩子骨折很快便會痊癒。
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