“最近老感到外陰癢，小便時還會有些痛，同房時痛感更明顯。”曉貞委屈地說。通過一系列檢查後，醫生告訴曉貞要想擁有健康的陰道，首先要改變飲食習慣，其次清潔一定要有個度。曉貞很納悶，陰道炎和飲食有關係嗎？講衛生也不對了嗎？
“少吃甜食，確實可以降低女性患念珠菌陰道炎的機率。”鄭州市中心醫院婦科主任侯玉華說，念珠菌陰道炎的發病率非常高，典型特徵是白帶稠厚，呈凝乳或豆腐渣樣。而且容易反覆發作。
“增強免疫力，養成良好的生活習慣，穿透氣性好的內褲，對預防念珠菌陰道炎非常有幫助。”鄭州大學第二附屬醫院婦產科主任劉玉玲提醒，雖然吃甜食和陰道炎並沒有必然的聯繫，但若某些原因導致機體糖代謝失常，會導致細菌迅速生長。這也就是爲什麼糖尿病病人易得念珠菌陰道炎的原因。
對甜食要學會SAY NO
“很多女性在治療的過程中，不能密切配合，也是導致久治不愈的重要原因。”劉玉玲表示，很多患者見好就收，擅自中斷治療療程；還有的人在治療過程中沒有中斷性生活；有的患者沒有進行夫妻同時治療……這些做法往往使治療達不到預期效果，甚至前功盡棄，更嚴重的是導致病情的進一步複雜化。
“陰道炎雖然是一個非常普通的婦科炎症，但並不是隨隨便便找個醫生就能治的。”侯玉華提醒，隨隨便便找個醫生或是小診所治療，只會錯過治療的良機。如果沒有豐富的治療經驗，和先進的診療設備，不能準確查明致病原因，治療也必然是帶有很大盲目性的，不僅不會減輕症狀，反而會使疾病治療複雜化。所以一定要在正規的婦科專業醫院就醫，保證治療的科學性和徹底性，避免出現久治不愈的後果。
講究衛生，清潔適度
“不主張長期使用陰道清潔液洗陰道，這樣會打破陰道本身的酸鹼平衡，菌羣失衡很容易致病。”侯玉華提醒，每天用清水或沐浴液清洗外陰就好，如果有病，必須先查清楚是什麼問題，再對症用藥，包括洗液。女性不要經常穿着緊身褲、在衛生質量不好的地方泡溫泉或游泳、月經期過性生活等。
“經常熬夜、作息混亂易造成免疫力下降，在身體失衡的狀況下攝入過多甜食，有可能導致陰道炎發作或復發。”劉玉玲說，同時保持性生活的衛生和有度也是相當重要的。有些夫妻長期分居兩地，平時很少有親密接觸，團聚後格外興奮，夜夜都過性生活，有時甚至不注重衛生。女性陰道被外來的細菌侵擾，又因長期充血削弱抵抗力，出現炎症的可能性也會升高。
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