愛美的女孩，你想過嗎?每天讓舌頭做做操，居然可以爲你增添美麗。不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。
雙下巴是由於下巴脂肪組織堆積過多，加之上了年紀皮膚老化而鬆弛，並因重力的作用而下垂，從外觀上看下似有雙下巴，看頸部雍腫短粗，失去人固有的線條美、曲線美。多見於中老年人，尤其是中年女性更 多見。有的年輕人和小孩因爲過胖也會有雙下巴。
舌頭四步操：
1、把舌頭向裏面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位;
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸;
3、做完舌頭運動後把嘴裏的唾液一點點吞下去;
4、把舌頭伸到外邊，儘量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
雙下巴是由於下巴脂肪組織堆積過多，加之上了年紀皮膚老化而鬆弛，並因重力的作用而下垂，從外觀上看下似有雙下巴，看頸部雍腫短粗，失去人固有的線條美、曲線美。多見於中老年人，尤其是中年女性更 多見。有的年輕人和小孩因爲過胖也會有雙下巴。
舌頭四步操：
1、把舌頭向裏面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位;
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸;
3、做完舌頭運動後把嘴裏的唾液一點點吞下去;
4、把舌頭伸到外邊，儘量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
全站熱搜
留言列表
