有較長的手淫史，今年才24歲。發現勃起不硬。重點是，戒除了手淫一個多月了，正常來說不是有遺精的嗎？戒之後的一個多月裏，暫時還沒有遺精出現。正常嗎？以前治療過吃過六味地黃丸，有段時間有恢復。不過現在又不硬了！不過腰痠痛正常減輕了好多。想請教專家解答手淫戒除一個多月後，不見遺精！不知道原因戒掉手淫後，遺精問題這種情況該怎麼辦呢，需要做哪些檢查或者治療。應該注意哪些問題呢請教專家。勃起不硬，用什麼藥物治療比較好？正常嗎以前治療過吃過一個多星期六味地黃丸想請教專家解答戒除了手淫一個多月了，正常來說不是有遺精的嗎？戒之後的一個多月裏，暫時還沒有遺精出現。正常嗎
專家診斷:手淫長期是會損耗腎精的，你剛剛戒除，應該有一個恢復的階段，這樣也是正常的指導意見:建議你可以吃一些補腎的食物或藥膳，這樣對於恢復有幫助的，並不是馬上一個月就會遺精的，可能需要一段時間恢復
專家診斷:這個沒有什麼問題，即使沒有也不用過分擔心。遺精一般出現在晚上做春夢的時候。指導意見:這個跟心理因素有很大的關係，可能是你自己覺得不好，戒除手淫後心理上對這個就有一種罪惡感，所以纔會這樣。不用過分在意。保持規律的生活作息跟飲食就可以了。加強體育鍛煉。
陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。陽痿又稱“陽事不舉”等,是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗,不能認爲就是患了陽痿。只有在性交失敗率超過25%時才能診斷爲陽痿。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。
戒掉手淫，多鍛鍊，可以服。用一些五子衍宗丸和六味地黃丸。
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