夏天，家裏一般都會睡涼蓆。小嬰兒怎麼辦呢?小嬰兒對外界環境的適應能力較弱，如果選擇的涼蓆不好，或者使用不當，容易引起腹瀉、感冒等。所以，在選擇和使用涼蓆時要注意：
1.選擇合適的涼蓆。一般涼蓆分爲三種，一種是竹皮涼蓆，光滑耐用，十分涼爽;另一種是高粱秸皮涼蓆，也較涼，較粗糙，易劃傷嬰兒的皮膚;還有一種麥秸涼蓆，其特點是質地鬆軟，吸水性較好，涼爽程度適中，是比較理想的嬰兒涼蓆。
2.嬰兒不可以直接睡在涼蓆上，會引起腹瀉感冒。所以要鋪上毛巾或牀單，以防止過涼。
3.使用涼蓆之前，一定要進行消毒處理。新買來的涼蓆要用溫水擦洗後在陽光下曝曬;舊涼蓆可先用沸水澆燙再曝曬，以防止嬰兒皮膚過敏。
4.特別要注意，涼蓆要經常刷洗，保持清潔，特別時嬰兒將涼蓆尿溼後。
5.除了最炎熱的日子，還是儘量不要使用涼蓆。儘量縮短使用涼蓆的時間。
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