健康小屋

　　原發性痛經不伴有盆腔器質性疾病，繼發性痛經是由盆腔內已有的器質性疾病引起的。大多數女性認爲痛經是正常現象，忍着或只服用一些止疼片就行，不需要去醫院。其實痛經與子宮疾病有密切的關係，如果有痛經或者經血量突變等異常，最好去做婦科檢查。

　　痛經是怎麼回事

　　爲了排出經血，子宮需要做收縮運動，只要排血不順暢就會引起痛經。此外，子宮環境不好或者有某些病症也會引發痛經。如果疼痛突然加劇並伴有經血量驟增的現象，那麼患有子宮肌瘤或子宮內膜疾病的可能性較高。特別是子宮肌瘤緊鄰子宮內膜，很容易誘發疼痛和出血量增多。如果是子宮內膜疾病，排卵後經血相較於子宮內膜更涼，排血不暢，引發疼痛。

　　如果嚴重痛經符合以下症狀，則要考慮可能是子宮出問題，應儘早去婦科就診：本來沒有痛經，就是最近痛經越來越嚴重、經血量忽多忽少，很不穩定、疼痛擴散到腰或腿、止疼藥不起作用，影響日常生活、噁心嘔吐、眩暈、易疲勞、身體虛弱。

　　半身浴可緩解痛經

　　目前風靡日韓的半身浴、坐薰、藥薰、桑拿等，都是調理子宮的健康手段，適量輔以中藥滋補，避免生冷的食物，堅持鍛鍊，促進盆腔循環，可有效減輕痛經，預防子宮疾病。