手臂太粗怎麼辦？夏天，看着別人白淨纖細的手臂，露在外面，就像是花剛吐蕊時候的引人矚目。而自己只能把自己，兩臂藏在袖子裏，不爲別的，只爲那粗粗的臂彎。到了冬天，大家都把手臂藏起來了，自己也長長地噓了一口氣。其實，冬天過後，就是下一個夏季了。所以，在這個冬天，你要做的不是暗自慶幸，而是將粗粗的手臂減掉。那麼，手臂太粗怎麼辦呢？怎樣才能瘦手臂呢？
手臂太粗怎麼辦呢？現在，要做的就是瘦手臂的運動了。這些瘦手臂的運動，也許是你最不願意做的。畢竟，這些瘦手臂的運動，不但單調無聊，而且還特別費勁，特別需要吃苦。
但是“吃得苦中苦，方爲人上人”，要將自己的手臂減掉，要讓下一個夏季，成爲自己的Ｔ形舞臺，就一定要吃一點點苦了。
手臂太粗怎麼辦呢？手臂太粗的解決方法，又有哪些呢？
手臂太粗怎麼辦－－顫抖運動
很古怪的一種運動，但對於每一個人來說，都是很正常的。尤其是在冬天。你想一想，冬天冷的時候，是不是顫抖一下，就會感覺暖和了許多。其實，在這個顫抖的過程之中，就會使血液循環，變快許多，這樣，在寒冷的冬天，顫動，讓自己變暖和，同時也變得越來越苗條。
但是，在做顫抖運動的時候，一定要注意以下幾點：
１、不要在人多的時候做，雖然一樣有效，但是有點丟面子的；
２、做顫抖運動的時候，不要靠近電器，不要扶着牆，這樣容易被人誤以爲是電到了，或者是抽風了；
３、做顫抖運動的時候，如果有你喜歡的人在身邊，動作不要做的太大了，也許，你還會收到一份意外的禮物－－厚厚的愛心外套。
手臂太粗怎麼辦－－手臂轉圈
手臂太粗的，要瘦手臂啊。瘦手臂的方法，雖然看起來很笨很傻的，但是，真正的做過幾次之後，你纔會發現這些瘦手臂的方法，是非常非常的有效的。
比如下面這一種，手臂轉圈的方法，就是一種很笨很傻的瘦手臂的方法。但好似，對於手臂粗粗的你來說，無疑是一種很好的瘦手臂方法。
那麼，手臂轉圈的瘦手臂方法，需要注意哪些方面呢？
１、轉圈的幅度要大，幅度越大，瘦手臂的效果會越明顯；
２、轉圈的強度要大，強度越大，瘦手臂的效果會越明顯；
３、手臂轉圈的時候，一定要堅持就一點花四濺，即使是手臂開始酸了，也還要堅持一會，這樣，纔會使手臂瘦起來。
手臂太粗怎麼辦？粗手臂的你，一定要當心了，即使你花容月貌，但如果天生粗手的話，也會被人笑話的。所以，手臂粗粗，一定要在這個冬天，瘦下去。
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