健康小屋

導語：近視的遺傳概率，究竟有多大？如何在第一時間發現近視、弱視和散光？看什麼樣的書，不會讓眼睛疲勞？“護眼燈”真的護眼嗎？眼睛受傷的時候，該如何進行現場護理？當你和寶寶歡喜對望時，你是不是有過這些疑問呢？

這次，懂你的Parents邀請眼科專家，一起迎戰影響孩子視力的7大因素，掃清你心中的重重困擾。

近視、弱視、斜視、遠視，這些都是孩子常見的視力健康問題。當孩子的視力出現問題，不要指望孩子會告訴你他看不清了，而是要留心他視力減退的各種跡象。

【近視】

第一時間可能發現的近視跡象：

* 看遠處的物體時，孩子總是眯着眼睛。

* 孩子會抱怨看不清幼兒園裏牆上或黑板上的字或畫。

* 如果孩子看電視距離近，也許孩子是因爲被動畫片的情節吸引，你可以讓他回到合適距離的位置上繼續觀看，如果此時孩子仍眯起眼睛，則需要引起你的注意了。

你該怎麼辦？

如果發現孩子出現近視症狀，你要及時帶孩子去醫院驗光。必要時在醫生指導下佩戴眼睛。真正的近視要等孩子10歲以後才能確診，6歲以內的孩子通常只是暫時性的假性近視。越早發現和治療，效果會越好。

Tips：增加戶外活動時間有助於預防近視發生。

專家認爲，經常在戶外遼闊的地方向遠處瞭望，能有效預防近視的發生。

【遠視】

第一時間可能發現的遠視跡象：

* 孩子總是揉眼睛。

* 孩子看近處的物體時總是眯着眼睛。

* 孩子在打電腦、看書或畫畫時，無法長時間集中注意力。

你該怎麼辦？

孩子出生時視力發育還不完善，小孩子出現輕度的遠視，屬於生理性遠視，不用擔心。但如果他到了三四歲還保持着遠視就有可能引發斜視、弱視等其他問題，需要到醫院向醫生尋求幫助了。

【散光】

第一時間可能發現的散光跡象：

* 孩子在看東西時有時會歪頭眯眼。

* 孩子在看G和O兩個字母或V和Y兩個字母時，容易混淆。

你該怎麼辦？

如果發現孩子出現散光症狀，你要及時帶孩子去醫院確診。輕度散光一般不需要佩戴眼睛，但如果散光度數較高，就需要在醫生指導下積極治療。如果治療不及時，散光可以形成弱視，導致孩子視力下降。

【斜視】

第一時間可能發現的斜視跡象：

* 注視孩子兩隻眼睛時，兩個眼球不對稱。

* 孩子看東西時兩個眼球活動不同步，偏向不同方向。

* 孩子一隻眼睛的眼球總是朝向鼻樑，是內斜視的特徵。

* 孩子的眼睛總是向斜上方看，是上斜視的特徵。

* 孩子怕光，並歪頭看東西，是間歇性斜視的特徵。

你該怎麼辦？

如果發現孩子有斜視特徵，最好及時帶他到醫院確診。根據孩子具體情況，在醫生指導下進行治療。常見治療手段包括配鏡、用藥、訓練和手術。總之，斜視的矯治是一個綜合的長期的治療過程，需要耐心和時間。

【弱視】

第一時間可能發現的弱視跡象：

* 孩子經常眯眼和歪着頭看書。

* 看書、看電視時距離非常近。

* 用專用兒童視力表檢查視力，視力很差。

你該怎麼辦？

發現孩子弱視症狀後，要立即帶他到醫院檢查。因爲弱視如果不及早治療，將會導致單眼或雙眼視力低下，嚴重影響視力功能。弱視的治療關鍵期是2~7歲，千萬不要錯過。

遺傳：最先到來的影響因素

哪些視力問題可能遺傳給孩子？有什麼辦法能將遺傳的影響降到最低嗎？

這些會遺傳嗎？

近視——最有可能被遺傳

如果父母雙方都是高度近視（600度以上），那孩子被遺傳近視的機率幾乎爲100%。如果父母中有一方爲高度近視，那孩子被遺傳近視的機率爲30%~50%。

遠視——不受遺傳影響

導致孩子遠視的原因有很多，最常見的是眼睛發育異常，這個“禍根”很可能在懷孕的時候就埋下了。因此，專家建議準媽媽在懷孕期間要保持營養均衡，按照醫生要求補充葉酸。

弱視——有可能受遺傳影響

如果父母雙方或一方有弱視，那孩子出現弱視的風險會很大。但導致弱視出現的最主要原因並不是遺傳，多數孩子是因爲已經出現了斜視或散光，使得兩隻眼睛使用不均衡而出現弱視。因此，儘早發現孩子的視力異常，及時治療，對預防弱視很有幫助。