眼中風是最近才出現的一個新名詞，但這種疾病一旦發病，致盲率達到90%以上。雖然大多數時候是三高中老年人容易患上眼中風，但是現在年輕人不注意自己的生活習慣，也容易出現這樣的狀況。
20歲年輕人通宵玩網遊眼睛“中風”醫生稱難恢復
20歲的小王最近迷上網遊，經常通宵達旦。昨天他玩到凌晨2點多，誰知清早起來，右眼一抹黑，什麼都看不見了，家人趕緊把他送到眼科醫院。經檢查，確診爲右眼視網膜中央動脈阻塞，也就是俗稱的“眼中風”。經過緊急救治，目前小王的情況穩定。據彭志華醫生介紹：“視網膜中央動脈是頸內動脈的分支，屬於終末動脈，一旦發生阻塞，血流中斷就會導致視網膜中央動脈阻塞，被供應區的視網膜立即缺氧、壞死、變性。兩小時以後，即使恢復了血供，視力也會遭受嚴重破壞，很難恢復。”
視網膜中央動脈阻塞引起視網膜急性缺血，視力嚴重下降，是致盲的危重急症之一，必須予以緊急診治。“眼中風”多發於患有高血壓、糖尿病的中老年病人，但由於現在年輕人生活不規律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，發病年齡越來越“年輕化”了。
搶救“眼中風”要抓住黃金90分鐘
據統計，“眼中風”病人致盲率高達約90%。“眼中風”預後的關鍵是在第一時間進行及時正確的搶救，視網膜中央血管阻塞的時間越長，視力恢復的可能性就越小。因此，“眼中風”的搶救和心梗、腦中風一樣，必須爭分奪秒。
“眼中風”其實是全身血管硬化的一個信號，由於其來勢兇猛，後果嚴重，所以重點是加強預防。以下幾點是預防“眼中風”的關鍵：
一、積極治療原發病，控制血壓達標。眼中風與腦中風一樣，病因是高血壓所導致的血管硬化，控制血壓達標可以減輕或延緩血管硬化。平時注重飲食結構的均衡，戒菸限酒，減少鹽分攝取量，少食過於油膩的食物。
二、心態平和，調節情緒，保持樂觀心情。生氣、發怒、情緒激動，是引起高血壓的重要原因之一。因此，控制情緒，保持心情舒暢能起到良好的降壓作用，有時甚至比服藥更重要。
三、遵照醫囑，平穩降壓。降壓藥使用不當也可引發“眼中風”。有資料顯示，3/4的“眼中風”引發因素爲夜間血壓過低，這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過大有關。因此，高血壓患者要按照醫囑服藥，不要一下子把血壓降得過低，降壓藥儘量不要放在晚上睡前服用。
四、適度運動，保證睡眠。應加強鍛鍊，注意休息，不要過度勞累，保持充足睡眠。冬季以及季節轉換、溫差變化大時要注意保暖。
五、定期檢查，提早干預。
六、早期發現，及時救治。日常生活中如果突然出現眼前黑霧或波紋、視物模糊等感覺，應警惕可能是“眼中風”的先兆，要及時到醫院檢查診治，以防延誤病情。如果有條件，應該儘快含服硝酸甘油，用食指在眼球表面輕輕按揉，有可能疏通血管栓子，爲醫院搶救爭取時間。
年輕也要每年查眼底
導致“眼中風”的原發疾病，主要是動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等，因此，一般來說，“眼中風”多發於中老年人，尤其是患有這些疾病的中老年人。但是，隨着動脈硬化人羣的日趨低齡化，目前它的發作在青年人中也不少見。季節交替，氣溫變化較大的時候，往往是“眼中風”的高發時節，而凌晨時分，是“眼中風”的高發時間段。所以，一覺醒來之後，如果發現自己視力驟減，一定要及時就醫，因爲溶栓治療僅限於6小時內，一旦超時，治療的價值就不大了。
經常進行眼底檢查，是預防眼底疾病及全身血管疾病最爲有效便捷的方法。醫學常將眼底檢查稱爲“小投入大回報”的事，因爲眼底檢查費用極低，只有十餘元。關於這項檢查，建議年輕人每年至少進行一次，才能防範於未然。
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