健康小屋

       無痛人流後怎樣保養子宮？這是做過人流術的女性都值得關注的一個問題，做好無痛人流的保健工作關係到以後的生育問題，也影響着女性身體的早日恢復。

        隨着人流技術由低到高階段發展，意外懷孕的女性對於人流術式的選擇性也就越大，先進的人流手術對於人體的傷害也越來越小，但並不意味着人流後無需進行子宮的保養。那麼，無痛人流後怎樣保養子宮？要從以下幾個方面說起，具體做法如下：

1、術後應躺在牀上休息2~3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動的時間。
2、及時清洗外陰，時常更換消過毒的衛生紙、半月內避免盆浴，勤換內褲，以免髒水滲入，引起感染。人流術後嚴禁過早性交，以防止細菌感染。努力做好避孕，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次受孕。
3、手術後，一般在一週內，陰道會有分泌物，顏色呈紅色、淡紅色，數量則由多到少，沒有明顯的氣味。一週以後，仍有流血或較多分泌物，且分泌物有臭味並伴有發燒、腹痛發熱、白帶混濁有臭味等異常症狀，就應及時到醫院複查診治。
  5、術後，女性不可過早參加體力勞動，否則，易患上 “子宮脫垂”。在生活方面，應預防着涼和感冒、儘量少洗頭、勿喝冷飲、注意保暖，使身體儘早恢復健康。
 6、流產後，多吃營養的食物以及新鮮的水果和蔬菜。人流後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。