健康小屋

專家告訴記者，魚子蟹黃、自制豆漿、榴蓮等常被認爲是營養豐富的食品，都是引發幼兒性早熟的“高危食品”。

專家告訴記者，性早熟的病因有不少與吃有關。“只要是含有激素或者是能刺激雌激素的食品，都有可能誘發性早熟，而這些食品裏有不少是人們常吃且認爲很健康的食品。”

常見食品可能是病因

根據媒體報道，某醫院上週接診一名性早熟的5歲女孩，兩側胸部已經開始發育，大小如乒乓球，經查爲單純乳房早現。這名女孩的媽媽很吃驚，平時特別注意不給孩子吃蜂王漿、炸雞之類的食物，就是擔心性早熟。既然如此注意飲食，爲何仍會出現性早熟現象呢?

專家在詳細詢問後得知，這名幼女近一年來愛喝自家磨的豆漿，一天能喝三四杯，家里人覺得豆漿有營養，從不制止。醫生分析，病根就是自制豆漿，因自家磨的豆漿非常濃郁，其中含有較多大豆黃體酮，這種植物性的雌性激素會誘發孩子性早熟。

不只是豆漿可能誘發孩子性早熟，連我們最常吃的榴蓮、催熟的蔬果以及大閘蟹都有可能導致幼兒性早熟。吳婕翎主任醫師告訴記者，這些食品或者可以刺激人體雌激素分泌，或者本身就含有極高量的雌激素或孕激素。“像魚子蟹黃這些東西，都是大閘蟹等水生物排出的卵子，而不少經濟較好的家庭並沒意識到這有可能導致孩子性早熟，還認爲是一種口感上的享受，含的營養也豐富，常讓孩子大吃特吃。”

多數補品幼兒不宜食

除了以上這些常吃的食物外，大部分補品若給幼兒進食，也極可能造成性早熟。少年兒童一般都處在生長發育比較旺盛的階段，在他們不斷成熟的過程中，他們的激素水平一般達不到成人的水平。但若此時在飲食方面給予一些增加激素吸收的食物，往往會引起一些內分泌功能紊亂的現象，當中即包括性早熟症狀。

專家稱，這類食物最爲突出的代表就是保健食品，如蜂王漿、西洋參等。“這些食品裏面本身就含有激素或者有令激素增加的促進作用。”專家表示，這些保健食品，成人吃了沒什麼問題，但小孩吃了就可能會有性早熟等反常症狀了。所以，他建議幼兒儘量少吃成人型的保健食品，即使吃也要在醫生或專業人員的指導下購買。

專家還特別提到了補品對幼兒性早熟的影響，以及部分保健食品嬰幼兒其實也可食用。專家稱，像魚油、維生素A(D)、DHA以及鈣鐵鋅等營養補充劑屬於保健食品，但它們是可以給孩子吃的，而且對孩子的健康還有一定的幫助，但多數補品就不行了。“補品實際上已經屬於中醫的範疇了，像廣東常見的木瓜章魚湯、木瓜燉雪蛤、雞仔蛋(內已有成形雞仔的雞蛋)等，被稱爲女人補血養顏的上品，但從這也可以瞭解到它們是促進雌激素分泌的，根本不適合給孩子吃。”

專家還表示，粗一看好像有很多食品對孩子而言都有風險，較難辨別是否會引起性早熟，但實際上只要避免吃含有雌激素或有類似激素結構的食品即可。她還表示，在此基礎上還要注意均衡飲食，什麼都不要吃過量，且要吃相對安全、少污染的食品，因爲有不少化學成分也極易引起少兒的激素增長。