健康小屋

　　在現實生活中這樣的例子數不勝數，這不僅是家庭的遺憾，而且也會給女性身體帶來很大的傷害。在這裏我們特別提醒每一對計劃懷孕的夫妻，在懷孕前儘可能注意以下事宜：

　　據記者瞭解，那位聽力受損的新生兒的母親爲了提前培養孩子

　　的音樂感受，到音像店買了許多胎教音樂磁帶，每天開大錄音機音量，對着肚子放音樂。聽到高興處，她乾脆將錄音機音箱直接貼在肚子上。孩子出生後，家人逐漸感覺到孩子的聽覺不對勁兒，到醫院經聽力測試發現，孩子的聽覺神經已經受到損害，急需治療。湘雅醫院耳鼻喉科副主任馮永教授說，目前音樂胎教的功效、方法等在我國還沒有出臺嚴格的標準。儘管某些研究證明，音樂對刺激胎兒的發育有一定好處，但胎教時音樂的選擇、音量的大小存在較大的隨意性，加之整個胎兒期大腦、神經發育都非常嬌嫩，因此準媽媽們在胎教時不要過於盲目。

不要讓胎教聽壞胎兒耳朵

目前音樂胎教的功效、方法等在我國還沒有出臺嚴格的標準，儘管某些方面研究證明，音樂對刺激胎兒的發育有一定好處，但胎教時音樂、音量的選擇有較大的隨意性，加之整個胎兒期大腦、神經發育都非常的嬌嫩，因此，準媽媽們因在胎教時不要過於盲目。正確的音樂胎教應選擇在懷孕三個月後，在空間較大的環境中，不要離胎兒過近。一方面能讓胎兒感受到節奏感，同時孕婦也能從中感受到精神愉悅，心情舒暢。在音樂選擇上應挑選節奏柔和舒緩的輕音樂，像一些節奏起伏比較大的交響樂，尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂，都不適合孕婦和胎兒聽。一些孕婦直接將音箱的揚聲器放在腹壁上，而胎兒在母體內一直都是漂浮移動的，如果此時胎兒正好是耳道貼着母親腹壁，聲波進入母體，胎兒耳道直接受到高頻聲音的刺激，極易對胎兒的耳蝸及聽覺神經造成損傷，引起聽力障礙甚至耳聾。

運動胎教10大妙處

    妙處1 控制孕媽咪體重增長

　　導讀：在排卵期同房，受孕機率將高很多，如何知道自己的排卵期呢，未準媽媽自測有方法。

營養胎教，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攝取食品中的7種營養素(即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素)，促進胎兒的生長發育。

　　每次在電視上看到女性在產房中分娩時痛苦掙扎，旁邊的丈夫拉着妻子的手鼓勵的畫面，總會令人感動不已。其實，新爸爸陪產的好處是顯而易見的。新爸爸參與生產過程，對妻子的感情、心理都是一種安慰，有利於減輕妻子的痛苦，加快產程。

　　你在意懷孕的習俗禁忌嗎？不論你對這些禁忌抱持着什麼樣的態度，要知道，有些懷孕的習俗禁忌，並非全無科學根據，且聽婦產科醫師說分明。

       隨時做好讓孩子獨立的準備 

自從知道自己腹中開始孕育一個小生命的那一刻起，準媽媽就把全部的愛傾注在胎寶寶身上。準媽媽雖然不能看見胎寶寶，但還是時時刻刻關注他的一切：他健康嗎?他在做什麼呢?

胎教與孕期心理的關係

    “寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚，神全氣和，不惟安胎，生子必溫厚，古所謂胎教也。”(《正俗方》)。由此可見，孕婦始終保持愉悅的心情，將有助於胎兒的生長發育。

　　戒菸多久可以懷孕？女性在孕前和孕期都不能吸菸，而且也需要戒掉尼古丁相關產品，那麼戒菸多久可以懷孕呢，下面就針對懷孕前多久要戒菸這個話題做一下介紹。

　　每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查，這些檢查有些是屬於例行檢查，有些則是屬於定期檢測的項目。孕期要做的檢查很多，這些檢查都有些什麼內容呢？孕媽咪在體檢時，也會有一些注意事項吧……

　　對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。對孕婦來說，應採取左臥的姿勢。這樣，不但有利於孕婦將來的分娩，而且有利於胎兒的生長發育。

　　現在的獨生子女，性格大抵呈弱化走勢。只要離開父母，便普遍膽小：在學校害怕，在野外害怕，獨自在家害怕，有煩惱害怕……這種以怕爲主調的性格，勢所必然地要給孩子一生投下陰影。

　　情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。

　　懷孕多長時間有反應？早孕反應每個人都不一樣，一般是在懷孕6周左右出現的，如孕吐，厭油膩和噁心，嘔吐，並以早晨爲最明顯，故又稱爲晨吐，頭暈，乏力，嗜睡，怕冷，食慾不振，喜食酸食……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。

    生活在母親的腹中時期，屬於視覺神經發育的準備階段，完全能看見東西是不可能的，但胎兒的眼睛對光的明暗會有所感知。

短途旅行 準媽另類胎教

    從知道懷孕那天起，準媽媽們的各種胎教辦法就開始派上用場了，不過，擔心肚子裏的寶寶有個什麼閃失，準媽媽們還是非常小心，大多採取些安靜的胎教辦法，比如聽聽音樂、繡繡花什麼的。其實，到懷孕中後期，孕婦已大致能習慣懷孕中的生活，胎兒亦逐漸地穩定成長。而此時，正趕上秋高氣爽，倒不如做一次短途旅行，讓生活充滿閒情逸致。對胎寶寶而言，也不失是一個不錯的胎教方法。　　旅遊胎教的好處