健康小屋

　　爲懷孕而做的準備必不可少，但我們都該做什麼呢？補鈣嗎？吃葉酸嗎？感冒了怎麼辦？……面臨這些困惑的你是不是有點煩惱呢？和我們一起來解開關於備孕的祕密吧，爲懷孕而努力，讓自己的身心狀態做好最佳的準備！

一位年輕的上班族媽媽，連續9年記錄懷孕、育兒日記，字數累計超過百萬。拒絕奧數、挑選作業少的學校、從不上輔導班、每天陪兒子打遊戲……網名爲“番茄媽媽”的她選擇了一條和 “贏在起跑線”截然不同的教育之路，注重培養兒子小番茄的情商、快樂能力和抗挫折能力。眼下，“番茄媽媽”的博客點擊率超過百萬，谷歌搜索詞條達到3000萬，她的走紅也折射了許多年輕父母對育兒理唸的思考反省。

　　胎教是有益於胎生長發展的，這個道理大家都知道。但是，有的孕婦實施胎教時期望值過高，心太切，結果適得其反，收不到好的效果。

　　1.音樂胎教別過度

　　胎教故事第113天：《風娃娃的故事》

　　風娃娃長大了，風媽媽說：“到田野上去吧，到那裏，你可以幫助人們做許多好事。”風娃娃來到田野上，看見一個大風車正在慢慢轉動，風車下邊，一股湍湍細水斷斷續續地流着。風娃娃深深吸了一口氣，鼓起腮，使勁向風車吹去。哈哈，風車轉快了!風車下的水立刻向田裏流去。秧苗兒挺起了腰，點着頭笑，風娃娃高興極了。

　　印象中那個臃腫、遲鈍、遠離時尚的形象和你沒關係，今年的準媽媽可以玩的花樣太多了，以最IN最潮的形象享受懷孕，纔是讓人羨慕的時尚孕媽……

其實，從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教，胎教要從孕婦自我情緒調整和人爲地對感官進行刺激兩方面進行。

　　音樂胎教應根據孕媽媽的情況及孕期不同來選擇。

　　根據不同性格選擇胎教音樂

　　別介意那個逐漸高聳的大肚子

　　女性懷孕期間，有很多要注意的事情。雖然，小心爲妙，但是許多所謂“禁忌”的提示不一定靠譜。現在就來看看忽悠你的7大孕期禁忌。

　　什麼時候最容易受孕是每個女性都應該知道的基本常識，對於準備懷孕的女性來說尤其需要瞭解，那麼到底什麼時候最容易受孕？下面做一下詳細的介紹。

　　孕婦吃什麼水果好是孕婦食譜的熱門話題，那麼孕婦吃什麼水果好呢，整理了“孕婦吃什麼水果好”這篇文章告訴準媽媽們多吃什麼水果好，希望給對孕期吃什麼水果好有疑問的準媽媽們提供一點參考和幫助。

　　準媽媽們必須先經歷10個月的辛苦路程，才能夠擁抱新生命——噁心、嘔吐、頻尿、腰痠背痛、睡不好、乳房脹痛……是你必須經歷的“磨難”。你需要怎樣應對它們？本文教你應對懷孕不適的正確方法。

　　很多準備懷孕的女性都非常關心自己是否已經受孕，那麼受孕後的症狀有哪些呢？下面就介紹一下受孕後幾天有反應及受孕後的症狀等相關懷孕知識。

　　從目前有研究結果來看，許多研究均證實了我國古代胎教理論的科學性。 那麼孕婦如何提高自己各方面的修養呢?應在學識、禮儀、審美、情操等各方面全面發展。 試想，生活中每個人都會被一些優美的言語、引人入勝的文學作品所吸引。因爲從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷，從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富，同時薰陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會刺激胎兒快速地生長，使其大腦的發育優於其他胎兒。

　　由於這種教育使胎兒事先擁有了朦朧美的意識，出生後一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關係會因此而倍感親密。

　　如今很多老人對孫輩的態度進入一個誤區：就是該管的時候不管，放任他的行爲;而真正應該讓他獨立的時候，卻不敢放手，擔心他做不好。老人的這種態度恰恰是孫輩養成任性、膽小等不良的性格特徵以及生活能力差、小毛病多等缺點的根源。

　　區計生服務站陶副站長提醒準父母們，在進行胎教時必須避免走進誤區。

胎兒也能讀“大學”！

　　美國費城一家生理研究所對200多名受過胎教的4-7歲兒童進行了調查，結果發現：受過胎教的兒童比沒有接受胎教的對照組智商要高20％-45％。因此，胎教是一門很深奧的學問，人們並稱它爲“胎兒大學”。再國外，胎兒上“大學”已有30餘年的歷史了。

　　天下的父母都愛孩子，但愛的不得法，反而使孩子天生純真的品性受到傷害，影響孩子的一生。大人的行爲在寶寶眼裏都是學習和效仿的榜樣，這10種家庭教育和家庭氣氛，是最不適宜寶寶成長的環境。