健康小屋

胎教究竟有多少科學性

    生一個聰明健康的寶寶是準爸爸和準媽媽們的最大心願。初爲人父人母，誰也不願意讓自己對子女的教育輸在幼兒基礎教育的起跑線上。於是，越來越多的父母選擇了胎教。可以想象他們是懷着怎樣的心情，期待着一個健康而漂亮的寶寶的降生。然而他們對胎教的正確認識有多少，胎教是否有嚴謹的科學依據？帶着這些問題，記者日前走訪了中華兒童保健學會副主任委員、生理學專家丁宗一教授。

我的個性胎教 與你共享！

    在身邊的幾個女友裏我是第一個懷孕生子的，緊接着她們也一個個相繼懷孕。於是乎她們一有什麼狀況都來向我報告，我的電話也被先生挖苦爲“專家熱線”，我似乎成了她們的孕期百科全書。看她們手忙腳亂的樣子，再回顧自己的十月懷胎，比較而言，當時的自己的確顯得鎮定自若。　　

　　俗語有云：三歲定八十，三歲以前寶寶的培養，無論是身體健康，還是心智方面都對他們以後的發展起了重要的作用。三歲以前，寶寶會經歷幾個黃金時期，可以利用這段時間，讓寶寶更快樂成長。

　　原因一：“我沒錯!”

　　隨着夏至的到來，一年中最難熬的酷暑拉開了帷幕，對於正在孕育新生命、大腹便便的準媽媽們來說，夏日更是漫長。這就需要準媽媽在衣食住行等方面注意保健，安然度過這個夏天。

隨着懷孕的繼續,您可能會發現更難入睡。恰當的睡姿會讓你和寶寶都健康。 睡覺時，若趴着睡或靠右邊睡，可能會增加流產的風險。

　　婦保科主任教授提醒說，近年來胚胎在母體內停止發育的比例有所上升，這與孕婦所處環境影響不無關係。準媽媽在孕前三個月內到醫院接受相關的病毒指標檢測及優生諮詢指導，可避免類似情況的發生。同時孕婦應避免新房裝修污染等污染，儘量少接觸寵物，避免接觸有毒有害之物。

    當寶寶還在腹中，不少媽媽就用聽音樂的方法進行“胎教”。音樂有獨特的魅力和明顯促進智力發育的作用，它對孩子的健康成長也有很大的幫助。

　　撫摸胎教，是準媽媽跟寶寶之間最簡單的交流，它傳遞着母親對腹中寶寶的關愛和期許，還有種種不可言說的溫情。但是，專家提醒，撫摸胎教並不等於“亂摸肚皮”，特別是在懷孕36周之前，撫摸胎教進行不當，“亂摸肚皮”的後果相當於打催產針!

　　亂摸肚皮的壞處一：頻繁摸肚皮等於打催產針

    醫學專家提醒育齡女性，當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始。諸如增加營養、戒菸戒酒、積極從事體育鍛煉等，但切莫忘記勤於唱歌。因爲，哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙，在某些方面甚至有獨到之處，這是專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫的結論。

　　在現代社會，似乎越來越多的人感到難懷孕，到底是什麼原因造成的呢呢？又有哪些方法能幫助他們“好孕”呢？相信現代社會很多夫妻都在頭疼這事情，現在不用苦惱啦，愛美媽媽會爲你介紹最好的懷孕方法，讓你輕鬆懷孕無壓力哦，請仔細閱讀下文吧。

　　在老公頻繁職場媽媽繁瑣而又充實的一天時間安排表，簡單卻又真實，

　　大學畢業進入某機關工作的L小姐結婚了，同事發現她婚前婚後判若兩人，最大的變化就是喜歡唱歌，只要有機會，總是小曲兒不離口。同事都說她找了個好老公，所以才如此開心。其實，奧妙不全在於此。原來，L小姐“深謀遠慮”———她已在爲優生作“準備”呢！當然這並非她的首創，而是一位在市優生優育協會做研究工作的親戚告訴她的祕訣。現在，筆者代表L小姐將這個優生祕訣轉告給諸位育齡女性，這個祕訣就是勤於哼唱。

衆所周知，科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，年輕的夫婦也越來越重視胎教，然而胎教方法不恰當卻會傷害到胎兒，不合理的胎教語言，運動，不良情緒都會影響到胎兒，所以準媽媽們一定要重視!

　　女人一天中最佳受孕時間是什麼時候？最佳受孕因素是什麼？哪個季節最容易受孕？想懷孕的人都來瞭解一下。

　　新生兒是出生1個月內的嬰兒，既不會說話，也不會走動，如何進行教育呢?

　　很多孕婦都被要求吸氧，特別是孕晚期的準媽媽們，爲了胎兒的健康，保證胎兒的供氧量，很多準媽媽都會去醫院吸氧，那準媽媽吸氧到底有哪些好處？下面我們來一起瞭解下：

很多孕媽媽在整個孕期都小心翼翼，不敢“輕舉妄動”。就連一些瑜伽的狂熱分子都在孕期停止了練習，其實大腹便便的準媽媽們練習 “孕婦瑜伽”已在海外相當盛行。孕婦練習瑜伽，不僅能舒緩近十個月的緊張情緒，提高自身的耐力、肌肉強度、脊柱的柔軟性和平衡力，預防骨骼耗損和肌肉疲勞等這些孕婦常見的問題，而且針對一些胎兒體型過大的問題，有助於孕婦順利生產，提高產後的體形恢復速度，降低產後憂鬱症的發病率。在胎教方面，亦能發揮獨特的功效。