目前分類:兩性健康 (758)

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益智又壯陽的食物1:火雞胸脯。
專家建議:每週進食3次火雞胸脯,每次攝入85克,含72單位熱量。健康飲食小常識上介紹,每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質,能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅(能促進細胞生長)和“抗癌元素”硒。專家指出,火雞肉含有豐富的氨基酸,卻幾乎沒有飽和脂肪,這點非常健康。火雞肉富含蛋白質也容易產生飽足感,從而就避免了暴飲暴食的可能。因爲暴飲暴食的危害確實太多了。

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    在所有非妊娠期內,擠捏乳頭流出的液體都被稱爲是乳頭溢液。乳頭溢液是乳腺的常見疾病。統計顯示:以乳頭溢液爲主要症狀的疾病佔乳腺疾病的15%左右。乳頭溢液的發病率僅次於乳腺腫塊和乳房疼痛。可是這麼說乳頭溢液並不是可以忽視的疾病。

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宮頸息肉常見於已婚婦女,主要由長期的宮頸炎症引起,一旦發現,需儘早治療,宮頸息肉的治療方法一般以手術摘除息肉爲主,也可以用藥物、激光等方法。手術切除法,是目前運於治療宮頸息肉最爲廣泛、且療效較爲顯着的方法。

然而宮頸息肉切除法需要注意的是:

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女人有沒有魅力,全靠胸部。很多男人第一眼看得就是女人的胸部。吃什麼食物豐胸又不會胖?月經期吃什麼可以豐胸?吃對了,讓你成爲魅力女人。

吃什麼食物豐胸?有的人說吃酒釀燉蛋,有的人說吃木瓜,還有的吃豬蹄湯,其實沒有一樣東西是純豐胸的,總是要和別的食物搭配起來吃才比較有效。所以吃什麼豐胸,還是要花點心思的。

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       繼發性不射精多因心理因素加強了中樞抑制,治療以消除神經中樞對射精的抑製爲主。醫生要對病人進行性知識的再教育,使他們端正認識,打消顧慮,樹立信心,正確對待性生活,常常可以得到較好效果。

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女人就是一朵含苞待放的鮮花,無論在人生的哪一個季節中,永遠都是一道優美的風景線,而事與願違,天不盡如人意,總是會出現一些殘花敗柳來干擾女人的春天。在女人每個月的那幾天中總是要經痛個幾天,女人們一忍再忍,一退再退可是經痛反而更加的肆無忌憚,女人們要奮起反抗!發誓要將討厭的經痛趕走!

究竟什麼是經痛 – 經痛詳解

經痛通常是指女性處於月經期的時候,出現下腹部或者是腰部的劇烈疼痛感。一般都是僅在月經期的時候纔會發作。

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慢性宮頸炎,是子宮頸部的慢性糜爛性或增殖性炎症,大多都是因爲急性宮頸炎沒有及時治癒,或者是反覆復發,最後轉變成慢性宮頸炎的。

    慢性宮頸炎的症狀

    慢性宮頸炎很明顯的症狀,就是白帶的變化。得了慢性宮頸炎,白帶會出現濃稠,或者夾雜有血絲。除了白帶的變化之外,偶爾也會有接觸性出血、下腹或腰骶經常性疼痛、盆腔部墜痛或痛經等症發生。

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乳腺纖維瘤高發人羣有哪些?不管是什麼疾病,它都有一定的人羣是最容易患上疾病的。乳腺纖維瘤疾病也是一樣。乳房纖維瘤高發人羣有哪些呢?本文除了向您介紹乳腺纖維瘤的高發人羣以外,還會跟您說說乳腺纖維瘤的其它問題。

乳腺纖維瘤高發人羣是哪一類的人呢?事實上,乳腺纖維瘤高發人羣有九類人羣易患,即家族中有乳腺纖維瘤疾病、月經來的過早絕經過晚的、多次人工流產的、有患有乳腺疾病的、未婚未生育的、絕經過出現肥胖的、長期酗酒的、性生活不和諧的以及有抑鬱情緒的女性易患上乳腺纖維瘤。

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子宮肌瘤爲何總愛糾纏不休?揭祕子宮肌瘤早期症狀預防誤入“歧途”

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  禿頂的男人在生活中還是很容易見到的。那麼爲什麼男人容易禿頂呢?國外的研究表明男人禿頂與雄性激素有關,這是最早美國人發現的。這還有一個小故事。

  1942年,美國堪薩斯州的一家精神病醫院,爲了使狂躁的男性精神病患者安靜下來,經患者家屬同意,大夫給他們做了睾丸切除手術。當時,醫生已經認識到,睾丸分泌的睾酮(雄性激素的一種)會驅使男人變得狂躁,具有攻擊性。

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當今的女性,特別是那些年輕mm,都不喜歡自己肥胖,對身材的要求很高,認爲苗條纔是現代女性漂亮的標誌。臀部大怎麼辦?一些大屁股的女人,更是不吝嗇自己的錢財,加入到瘋狂的減肥行列中來。
國外專家最新研究發現,其實大屁股的女人通常血脂好,身體更健康。專家解釋說,脂肪有好壞之分,臀部的脂肪屬於好脂肪範疇,而腹部和內髒的脂肪則屬於壞脂肪範疇。養生小常識提醒大家,如果愛美的女性要想減肥,就要以減少內臟和腹部脂肪爲主,這樣才能擁有健康苗條的身材。

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隨着“洗洗更健康”的廣告語深入人心,女性越來越注重個人私處的衛生,超市裏的女性護理液品牌多得讓人眼花繚亂,很多人在比較女性護理液價格時,往往會受廣告的影響,看重女性護理液品牌,其實最適合自己的、性價比高的女性護理液纔是我們的首選。

專家提醒,女性朋友在選擇女性護理液時,需要擦亮眼睛。不久前,記者對市場上女性護理液品牌的15種產品進行了調查和比較,發現選擇女性護理液最重要的是辨明“字號”,而並不是女性護理液品牌和女性護理液價格。

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    子宮肌瘤雖然屬於良性腫瘤,但是並不代表子宮肌瘤的危害小,相反,子宮肌瘤的危害很多,所以不能輕視,可謂肌瘤雖小,危害很大。子宮肌瘤的危害有哪些?筆者來爲您介紹。

    子宮肌瘤的七大危害

    危害一:子宮肌瘤壓迫臟器

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白帶是女性“伊甸園”中分泌出來的聖泉,一個正常女性白帶爲微粘性淡白色液體,白帶量始終。如果白帶很多造成無可阻擋的困擾時,就會讓女人困苦無比,無可奈何。尤其是在特殊場閤中,白帶很多會讓患者坐立不安,特別是在夫妻房事中,白帶很多更是引發矛盾的導火索。 

白帶很多是怎麼回事

在女人的一生中,會產生很多白帶。正常的白帶量較適中,每天每一段時間都會不由自主的產生。然後,引起白帶很多的因素比較多,如性衝動、月經週期、孕激素等等,都會引起白帶很多。但是如果排除這些造成白帶很多的因素後,仍然無法剋制的產生很多白帶,那麼就可能是婦科疾病引起的。

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        女人究竟如何滋陰?我們來從糧食中、蔬菜中、水產食品中、禽類食品中和瓜果類食品中等日常飲食中來介紹一下如何有效的滋陰。看看女性滋陰補腎飲食知識

飲食健康方面而言,首先在飲料上,可以經常飲用白開水和牛奶。其中白開水被譽爲活性飲料,進入人體內後,可立即參與新陳代謝,並可調節體溫。每天早上喝一杯白開水,有很好的保健功效。人經過一夜睡眠之後,胃腸道已經排空,飲下的這些活性水,能很快被吸收,進入血液循環,對體內各器官組織進行一次大清洗,並且促進新陳代謝,加強免疫功能。每天早上喝一杯白開水對便祕、皮膚粗糙也有很好的輔助治療作用。外用水和牛奶還是美容佳品。經常用白開水洗臉,會使臉部皮膚柔軟細嫩,富有彈性。牛奶能補肺養胃,生津潤腸,對人體有鎮靜安神作用。

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    月經流黑血是什麼情況?爲什麼從陰道流出來的血不是鮮紅色而是黑褐色的呢?月經流黑血不是一種正常的現象。很多女性朋友都發現了自己出現不正常的月經現象,當時殊不知這是身體的一種警示了。那麼究竟月經流黑血是什麼情況呢?

    一、一般月經流黑血的原因

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子宮出血是怎麼回事?女人來月經會出血,但子宮出血量非常大就很不正常了。由於現在月經不規律的女性很多,有些朋友還把子宮出血當成是月經,從而忽視了子宮出血的原因,影響了子宮出血的治療。

子宮出血是怎麼回事?

子宮出血就是子宮內,有着疾病,或者內分泌、藥物導致的異常出血。子宮出血要警惕,因爲不少子宮出血的情況,都是疾病的徵兆。

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月經不調影響懷孕嗎?月經不調會不會影響懷孕?從某種程度來說,月經不調當然是會影響懷孕的。因爲月經不調就會導致女性的排卵期提前或者是延後,而這最直接的結果就是導致精子和卵子的盲目結合。也就是說"月經不調影響懷孕嗎?"這個問題的回答是肯定的。

什麼情況下會影響月經不調呢?引起月經不調的原因主要就是1、濫用一些含激素的藥物;2、生活或工作壓力大、精神太緊張;3、喜歡涼快的東西或是食物,像是冰激凌,特別是在月經期間吃冰激凌是最容易造成痛經的;4、不良的生活習慣,生活沒有規律,習慣晚睡晚起;5、大量吸菸喝酒的女性。

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例假爲什麼不能洗頭?有專家表示,在例假女性如果洗頭髮或是提了重物,會導致子宮的收縮不完全,從而影響到女性體內的荷爾蒙。當女性荷爾蒙長期分泌不平衡的時候,就會繼發子宮癌、乳腺癌等婦科癌症疾病。
這樣的說法我們不知道它是不是可信的。但小編要告訴你,在例假的時候,女性的盆腔會處於一種充血的狀態。這樣,女性頭皮的血液會明顯減少。當我們在洗頭髮時,頭皮就會受到水的刺激,特別是有些女生短頭發的,夏天用冷水洗頭髮的,在頭皮受到冷水的衝擊後,血管會猛的收縮,這樣就會引起血液流通不暢,進而造成痛經加劇。

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