健康小屋

　　剛剛升任的新爸爸新媽媽們可能還沒能熟練地照顧好寶寶，洗澡餵奶都能弄個手忙腳亂，今天就教新爸爸媽媽用澡盆給寶寶洗澡的詳細步驟啦！

　　在產後，許多新媽媽都會發現這樣一個問題，那就是往日纖細的美腿，在產後卻大打折扣，那有沒有什麼好的方法來恢復呢?答案當然是肯定的，在此，就告訴新媽媽們，產後粗腿恢復纖細的妙招，一起來看看吧。

　　夫婦同居2年以上未經避孕而未能懷孕的稱不孕症。導致不孕的原因很多，有一部分人因病不孕，還有一部分人由於缺乏性知識和因不良生活習慣而造成。對於缺乏性知識和因不良生活習慣所引起的不孕症，不妨選用人工助孕的方法來解決。下面向你介紹5種人工助孕方法。

胎兒期是人的一生中生長發育最爲迅速、最爲關鍵的發展時期，實施胎教爲後天的智力開發準備了良好的物質基礎。

孕產婦醫學專家：它可能是安全的,但許多醫生和助產士不建議在家使用這種儀器來聽胎兒的心跳,因爲她們很難正確使用儀器。

　　孕婦總是每隔一段時間就要上醫院做產檢，到底有多少項目需要檢查呢？孕期要做的檢查很多，這些檢查都有些什麼內容呢？孕媽咪在體檢時，也會有一些注意事項吧……

　　人格又稱個性，即一個人各種心理特徵的綜合，或一個人的基本的精神面貌。人格的形成與人早期經驗很有關係，如果一個人能夠在人生的開始就受到整體性和審美教育，那麼這種教育就會對一個人的心靈產生長遠的、深刻的、潛移默化的影響，最終使這個人的人格趨向完善，並使這個人成爲一個真誠、善良、美麗的人，成爲能夠自我認識、自我完善和自我實現的人。胎教就是人生最早的審美教育，對一個人的發展起着開創性的作用，如人們常說的那樣，良好的開端就是成功的一半。澳大利亞和我國的專家對胎教兒童的追訪表明，經過胎教的兒童大都性格活潑、愛愛跳，而且身體健康、聰明好學，有的成爲早慧兒童，有的具有藝術等方面的特殊能力。

胎教是在婦女妊娠期內,人爲地採取一系列措施，不僅注意母親和胎兒身體的健康，而且更重視情緒、精神因素以及外界條件對孕婦和胎兒的影響，以改善宮內環境,使母親和胎兒身心得到更好的發展。

　　胎動(Fetal movement),指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢 腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少於3~5次，12小時明顯胎動次數爲30~40次以上。 但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸 送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長發育健全，很愉快地活動着。

準媽媽：情緒胎教方法

    人們常有這樣的迷惑，胎兒只是個身體尚未發育完全的小生命，和孕婦並沒有直接的神經信息的傳遞，那麼，孕婦的情緒怎會對他們的發育造成影響呢？

　　從孕育寶寶開始，許多媽媽爲了寶寶有充足的營養供給，主動或在老公、家人的“威逼利誘”下給自己補這補那，待十月分娩的時候，孩子確實生的白白胖胖，健健康康，可是自己也成功的從“麪條”變成了“饅頭”。有些新媽媽很認命的接受自己成爲饅頭的現狀，可是有些勵志媽，毅然決然地要還原自己，把“饅頭”變回“麪條”，看看她們是怎麼做的吧。

　　妊娠期婦女常因一些異常情況或疾病而需要用藥物治療，據統計，平均每個妊娠婦女在妊娠期間服用過3-4種藥物。原則上孕期孕婦最好不用藥，但如有用藥的必要，則應注意以下八項原則：

　　4月5日上午，大S通過微博向廣大網友報喜訊，妹妹小S於4月5日上午剖腹產第3胎女兒，據大S稱，小寶寶“臉小腿長哭聲響”。微博發出後半天已有近兩萬的轉髮量，網友們紛紛祝福小S和她的寶寶。

　　準媽媽們，並不是生完孩子後就是“大解放”了，殊不知，還有很多疾病的考驗在等待着你們。下面爲你介紹預防產後常見疾病的方法，希望對新媽媽們有幫助。

　　懷孕的女性都會有症狀，有些人的症狀比較明顯，也就相對比較痛苦。瞭解懷孕前幾天的症狀是很有必要的，很多女性對於懷孕的症狀並不十分瞭解，尤其是第一次懷孕的女性更是處於朦朧狀態。瞭解懷孕前幾天的症狀是對自己以及肚子裏寶寶的一種責任。懷孕前幾天的症狀有哪些呢？懷孕初期有哪些事項要注意呢？

　　媽媽有好身體才能健康孕育寶寶，所以準媽媽懷孕前一定要先調理好自己的身體。如果未準媽媽患有下面的任一種疾病，那你們的懷孕計劃就要暫緩，治療纔是當務之急。

　　我們知道，胎兒在母體內是可以感受到母親的舉動和言行的。孕婦在懷孕期間的所作所爲都可以直接影響到胎兒出生後的性格、習慣、道德水平、智力等各個方面。

　　從目前有研究結果來看，許多研究均證實了我國古代胎教理論的科學性。那麼孕婦如何提高自己各方面的修養呢?應在學識、禮儀、審美、情操等各方面全面發展。試想，生活中每個人都會被一些優美的言語、引人入勝的文學作品所吸引。因爲從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷，從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富，同時薰陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會刺激胎兒快速地生長，使其大腦的發育優於其他胎兒。

　　教胎兒做遊戲？這不會是天方夜譚吧？相信很多人會疑惑不解：胎兒怎麼會做遊戲呢？

與胎兒玩耍有利於胎兒發育

胎兒如同植物的種子，需要肥沃的土壤，充足的陽光和豐潤的雨露。每個父母都希望自己的孩子聰明活潑健康成長，胎教就是養育天才兒童的有效捷徑。

    爲了培養孩子樂感，寶寶還沒出世時，廣東珠海市的一位準媽媽就每天開大錄音機音量，對着肚皮放音樂。有時則乾脆將錄音機音箱直接貼在肚子上。寶寶出生3天后，聽力篩查雙耳不通過，家人在日常生活中，逐漸感覺到寶寶聽力不對勁。5個月時到市婦幼保健院耳科檢查，才知道寶寶雙耳失聰。