患上陰道炎真是有苦難言,治療麻煩,禁忌也多,生活諸多不便,偏偏陰道炎還愛死纏爛打,耐心也因爲其反覆發作消耗乾淨,生理和心理雙重折磨。如何對付陰道炎,最有效的不是什麼靈丹妙藥,而是絕不給陰道炎進犯的機會。


  衆所周知預防陰道炎一般從保持私處乾淨,內褲透氣,不要盲目使用洗劑,健康性行爲等幾點入手,然而很多人都忽略了運動也可以預防陰道炎。


  俗話說生命在於運動,生病的人總體來說都是因爲體質較弱導致抵抗力下降。尤其對於長期坐在辦公室工作的女白領更是如此,不單止體質差還容易患上陰道炎。爲什麼?引起陰道炎的原因之一正是下體不透氣,女白領工作一坐就是一天怎麼可能有機會讓下體呼吸新鮮空氣呢?下體長期悶熱潮溼簡直就是病菌繁殖的溫牀,從而發展成陰道菌羣失衡。第二個原因就是抵抗力下降讓陰道內黴菌等製造陰道炎的病菌有機可乘。只有經常鍛鍊將抵抗力提升並維持在一個較高的水平才能避免輕易地患上陰道炎。


  對於已經患上陰道炎的女性,運動也是可以的,當做增強身體體質加快陰道炎的痊癒。不過運動只是輔佐作用,還是要遵醫囑用藥。另外,如果患者同時患有子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病,則不建議做運動,以免激勵動作令囊腫扭曲破裂。

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    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()