健康小屋

　　大量產科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常（流產、早產、難產等），很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯誤”。歸納一下常見的有以下20種：

　　懷孕期間，孕媽媽不論從生理還是心理上都發生了一些變化，雖然孕期是準媽媽們最幸福的時候，但是發生在自己身體上的一些變化卻讓自己感覺不安，面對這些變化準媽媽們應該如何應對呢？

　　生兒育女是每個人生命中的大事，寶寶可以給生命帶來很多歡樂。關於寶寶容貌遺傳，我們知道多少？下面爲你解釋常見的十四個容貌遺傳疑問。

    胎兒具有驚人的能力，爲開發這一能力而施行胎兒教育，近年愈來愈引起人們的關注。

　　“啞語”胎教可以採取以下方式：

　　愛撫：此法可提前在妊娠3個月時進行。以後在胎兒發脾氣胎動激烈時，或在各種胎教方法之前都可應用此法。孕婦仰臥在牀上，頭不要墊得太高，全身放鬆，呼吸勻稱，心平氣和，面部呈微笑狀，雙手輕放在胎兒位上，也可將上半身墊高，採取半仰姿勢。不論採取什麼姿勢，但一定要感到舒適。雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地撫摸胎兒，心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”;“小寶寶真舒暢”;“小寶寶快快長，長成一個聰明可愛的小寶貝”等。每次2—5分鐘。

　　中國：胎教的實質——讓胎兒擁有豐富的大腦，並非是教育。

　　臨近分娩，許多準媽媽都心情緊張，這種緊張情緒是可能影響到分娩的，因此，準媽媽們一定要調理好自己的心情，一定要注意以下這6大禁忌：

胎兒在母體內不是終日昏睡，而是有知覺的。胎兒可以因爲母親身體的變化，情緒的改變而發生相應的反應，也可以接受外界的刺激，如聲、光、觸摸等，儲存記憶一直到出生。這些就爲胎教提供了科學依據和實施條件。未來媽媽和家人的愛，良好而適當的刺激，啓蒙性的教育，都能對胎兒的身心發育，帶來積極的影響，使孩子未出生就對各種事物感興趣，並培養他理解某些事物的能力。那麼什麼時候是胎教的最佳時機呢?

有一種胎教不需要你花很多的時間，也不需要藉助其它的工具，而是不知不覺中每天都在進行的，它的效果也是神奇而明顯的，這種胎教既不是我們通常所說的音樂胎教，也不是語言胎教，它來自準媽媽的日常生活，卻對胎寶寶有着很大影響。

　　進入孕期的女人，以自己的整個身心，去真切地體驗着神祕的生命孕育過程。她幾乎將全部情感和精力，都注入了腹中那個正在漸漸成熟起來的小生命。那緩緩蠕動的小生命更是神祕地將孕婦帶入了一個神奇的幻想世界。孕婦在其整個孕期中自始至終都在參與和體驗着神祕。不過，每個孕婦的參與和體驗是不盡相同的，有些孕婦的體驗更自覺、更強烈，有些孕婦則處於一種不太自覺的參與和體驗之中。

　　女人在懷孕期間還會出現移情的現象。這裏的移情是指婦女在孕期以及產後的一段時間內，將大部分情感由丈夫身上轉移到孩子身上。當一個女人腹中有了一個新生命的時侯，她會不由自主地將情感的大部分傾注到那個生命上。雖然此時她仍然依賴丈夫，甚至比以前更加依賴，但她只是希望從丈夫那裏得到所需要的情感關懷，卻將丈夫所需要的自己的情感關懷全都傾注到了腹中的新生命上。就是說其情感中心在胎兒那裏，而不是在丈夫那裏。移情現象在產後繼續維持並有強化趨勢，使丈夫產生被疏遠、被忽視的感覺，久之會影響夫妻關係。

　　在我國傳統觀念裏，產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境裏，有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日，坐月子可以開空調嗎？夏季坐月子可適當吹空調，防止中暑。

　　胎教故事第57天：《小鬧鐘》

　　一隻新組裝好的小鐘放在了兩隻舊鐘當中。兩隻舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。

　　4-5個月齡的孩子，家長會發現他們喜歡吸吮手指，無論你怎麼阻撓他，都無濟於事，他還是要吸，而且吸得那麼專注，旁若無人。這個問題相當困擾着家長，要處理好這個問題，首先要明白嬰兒爲什麼喜歡吸手指?吸手指對他們來說有何意義?

2010年12月24日——2011年1月3日，上海歡樂谷聖誕冰雪歡樂節邀您共度“歡樂不眠夜”！

　　大家都很想知道肚子裏胎兒的性別，那麼有什麼方法可以知道胎兒性別呢？搜集了猜測寶寶性別的民間說法以及檢測胎兒性別的科學方法。準爸媽們可以參考一下哦。

　　不知道爲什麼，李彬從小就有一種可樂情結。無論是冬天還是春天，無論在家還是外出，可樂都是他最常喝的飲品。結婚六年來，他和妻子一直在積極實施“造人計劃”，可是卻未能如願。最近他看到一則報道上說，可樂殺精得了另類諾貝爾獎。這時他才恍然大悟，原來是可樂謀殺了他的生育能力。

　　產後子宮的恢復一直是備受關注，那麼產後子宮怎樣才能恢復到原來大小?最近有新媽媽向專家諮詢這樣的問題，對於這個問題，下面我們就一起來看看專家對此給出的詳細解答及指導。

　　“時尚病”扼殺孩子童真，影響心理健康。家長們一定不要忽略“成人化”孩子的心理健康！

    中國：胎教的實質——讓胎兒擁有豐富的大腦,並非是教育。

　　對父母來說，首先要明白的是，寶寶大聲尖叫是爲了向周圍的人傳遞信息。